آپارات  تلگرام اینستاگرام

اسپور نیوز را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

 

    این خورش، خوراک غذاهای شب امتحان است

    این خورش، خوراک غذاهای شب امتحان است

    اگر فرزند شما میانه خوبی با گوشت تکه‌ای ندارد، خورش پسته و بادام از جمله معدود خورش‌هایی است که با گوشت چرخ‌کرده درست می‌شود.

    فرارو: برای ناهار یک روز بهاری درفصل امتحانات یک جوان دبیرستانی چه بهتر است از یک بشقاب برنج و خورشی که پر باشد از مغز‌های پسته و بادام. تفاوت اصلی این خورش با خورش‌های معمول بافت مغز‌های آن است که هم هیجان‌انگیز است و هم خوشمزه.

    در ضمن اگر فرزند شما میانه خوبی با گوشت تکه‌ای ندارد، خورش پسته و بادام از جمله معدود خورش‌هایی است که با گوشت چرخ‌کرده درست می‌شود.

    این خورش، خوراک غذاهای شب امتحان است

    مواد لازم

    ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده

    ۱ پیمانه مغز بادام خام

    ۲ /۱ پیمانه خلال پسته

    ۳ عدد پیاز درشت

    ۴ ق‌س آبغوره

    یک پیمانه آب گوشت

    ۲ ق‌س رب‌گوجه‌فرنگی

    روغن به مقدار لازم

    نمک، فلفل و زردچوبه به میزان کافی

    ۲ ق س خلال بادام

    ۱. مغز بادام خام را به مدت نیم ساعت در مقداری آب خیس کنید. سپس پوست آن‌ها را بکنید.

    ۲. پیاز‌ها را پوست کنده و به‌صورت خلالی خرد کنید و با کمی روغن خوب سرخ کنید. گوشت را به پیازداغ اضافه کرده، تفت دهید. نمک، فلفل، زردچوبه و رب گوجه‌فرنگی را هم اضافه کرده پس از کمی حرارت دادن، آب گوشت را هم بریزید و بگذارید با حرارت ملایم، گوشت مغزپخت شود.

    ۳. بادام‌های خیس خورده و بدون پوست را به خورش اضافه کنید. بعد از ۱۵ دقیقه جوشیدن، می‌توانید خلال‌های پسته را هم به همراه آبغوره به محتویات قابلمه بیفزایید. البته مقداری خلال پسته و خلال بادام برای تزئین کنار بگذارید.

    نکته: بادام، چون بافت سفت‌تری نسبت به پسته دارد، بهتر است مدت زمان بیشتری بجوشد.

    فوت‌وفن

    بعد از حدود هفت تا ده دقیقه اجاق‌گاز را خاموش کنید و خورش را در ظرف مورد نظر ریخته و با کمی خلال پسته و بادام تزئین کنید.

    اگر می‌خواهید به جای آب گوشت از قرص عصاره گوشت استفاده کنید، به غذا نمک اضافه نکنید، زیرا معمولا این قرص‌های عصاره شور هستند.

    پ

    امتیاز کلی این مطلب (0)

    0 از 5 ستاره

    نظر خود را اضافه کنید.

    ارسال نظر بعنوان میهمان

    0
    • هیچ نظری یافت نشد

    علی تاجداری قهر...

    لوکای روسی از مسابقه با علی تاجداری انصراف داد و شکست را قبول کرد علی تاجداری توانس [ ... ]

    رئیسی: جریان‌ها...

    رئیس جمهور در گفت‌وگو با نخست‌وزیر عراق گفت: جریان‌های سیاسی اصلی عراق، با گفتگو [ ... ]

    سید حسن نصرالله...

    دبیرکل حزب الله لبنان اعلام کرد که پیروزی سال ۲۰۰۰ به پروژه «اسرائیل بزرگ» پایان د [ ... ]

    مقام آمریکایی: ...

    یک مقام آمریکایی گفت: توافق نزدیکتر از آن چیزی است که دو هفته قبل بود اما نتیجه همچن [ ... ]

    بورل: پاسخ ایرا...

    بورل: پاسخ ایران به متن پیشنهادی معقول و منطقی بوده است
    جوزپ بورل، مسئول سیاست خارج [ ... ]

    تشدید جنگ داخلی...

    تشدید جنگ داخلی در صحنه سیاسی اسرائیل؛ حمله نتانیاهو به کابینه لاپید
    بنیامین نتانی [ ... ]

    اولین عکس از جن...

    اولین عکس از جنیفر لوپز بعد از طلاق جنجالی جنیفر لوپز خوان [ ... ]

    پهپاد مافوق صوت...

    پهپاد مافوق صوت استارتاپ Hermeus تا سال ۲۰۲۶-۲۰۲۷ با استفاده از سیستم پیشران Chimera II به  [ ... ]

    درگیری مهاجران ...

    درگیری مهاجران افغانستانی در پاریس خبرساز شد رسانه [ ... ]

    خبر مهم درباره ...

    تینا مزدکی: آیفون SE برای اولین بار در سال ۲۰۱۶ معرفی شد این گوشی درست شبیه آیفون۵S ب [ ... ]

    عکس پربازدید پز...

    عکس پربازدید پزشکیان و علم‌الهدی در حرم امام رضا مر [ ... ]

    عقب‌نشینی استار...

    به گزارش خبرآنلاین، به رغم مخالفت اولیه، سرانجام استارلینک با دستور قضایی دادگاه  [ ... ]

    Other Articles

    شنبه, ۰۳ آذر ۱۴۰۳

    آخرین حوادث ها از اتاق خبر

    اسپورنیوز | خبرهای ورزشی

    اخبار روز در بخش های ورزشی، اجتماعی، فرهنگی، سیاسی، طنز، هنری، عمومی، تکنولوژی و ...

    HELIX_NO_MODULE_OFFCANVAS